Алексей Челноков — тренер и консультант, автор направления «психоаналитическое фитнес-консультирование». Ранее практиковал как адвокат (Коллегия адвокатов «ЭксЛедж», 2019–2024), затем получил психоаналитическое образование (магистратура НИУ ВШЭ, «Психоанализ и психоаналитическое бизнес-консультирование») и коучинговую подготовку (Международный университет Эриксона).
Более 10 лет работает персональным тренером; последние годы — в собственном методе, где заявленный запрос клиента (похудеть, набрать вес, спортивный результат) рассматривается как поверхностный, а работа строится на выявлении истинного запроса через структурированное аналитическое слушание — без фиксированного протокола, адаптивно, в реальном времени.
Работает индивидуально, в частной практике — от персональных тренировок до комплексного премиального сопровождения (питание, восстановление, медицинское сопровождение) в рамках собственного бренда Chelnokov.pro. Среди форматов работы — долгосрочное сопровождение уровня Elite/Longevity, с поддержкой образа жизни клиента за пределами самой тренировки. Отдельно проводит кабинетные сессии психоаналитического консультирования — вне физической тренировки, для более глубокой проработки запроса.
Специализация: общая и специальная физическая подготовка, калистеника, силовые виды, развитие гибкости, нейрофизиологическая реабилитация. Рассматривает тренировку как среду, в которой проявляются и прорабатываются более глубокие личные паттерны клиента.
Запросы, с которыми работает специалист
В моей практике запрос клиента всегда существует на двух уровнях: заявленный (то, с чем приходят) и истинный (то, что обнаруживается в работе через аналитическое слушание). Ниже — оба слоя.
Заявленные запросы
Снижение веса, коррекция фигуры
Набор веса, рост силовых показателей
Общая физическая подготовка, поддержание здоровья
Специальная физическая подготовка для спорта (в том числе хоккей) – подготовка к соревнованиям
Восстановление после травм, нейрофизиологическая реабилитация – долголетие, биохакинг, восстановление и сон (формат Longevity)
Истинные запросы, раскрывающиеся в работе
Поиск подлинной мотивации за декларируемой целью – Самореализация, поиск призвания
Отсутствие бытовой культуры (питание, режим, дисциплина) как симптом более широкой проблемы, а не самостоятельная причина
Проработка родовых, межпоколенческих паттернов (работа на эпигенетическом уровне)
Восстановление контакта с собственным телом и ресурсным состоянием
Преодоление защитных механизмов, которые мешают достижению заявленной цели
Типологии истинных запросов я принципиально не строю — психика каждого клиента уникальна, и работа с каждым случаем идёт заново, без готовых шаблонов.
Образование
1997–2001 — Московская академия МВД России, специальность «Юриспруденция»
2023–2025 — Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики», магистратура, направление «Психоанализ и психоаналитическое бизнес-консультирование»